ためになる話

ためになる話記事一覧

私たち日本人女性は、朝の洗顔後や夜の入浴後、乾燥を感じたときなど一日に何度も化粧水をバシャバシャ浴びますよね?化粧水の量は多ければそれだけ乾燥を防ぐことができ、たくさん肌に浸透させることができると信じているからです。また、そのようなスキン変え方法は正しいと様々な美容雑誌で紹介され、美容家もそれを推奨しています。しかし、このように化粧水を無駄にバシャバシャ浴びているのは日本人独特のスキンケア方法で、...

凄く魅力的なスキンケア商品があっても、値段がちょっとお高い・・でも、それで本当に肌の悩みが解決したら安いもの。そんなことを考えている人は多いのではないでしょうか?最近はデパートに行かなくても、ネットで効果的なケア用品を見つけることができ、じっくり考えながら購入できるようになりました。とても便利ではありますが、いきなり買うのはちょっと勇気が必要です。そんな時に利用したいのがトライアルセットです。ほと...

以前健康番組で、1日25粒のアーモンドを食べると肌が若返るという方法が紹介されていました。アーモンドは健康に良いということは誰もが知っていることですが、どちらかと言うとお菓子の材料や塩をまぶしたおつまみの印象が強いように思います。毎日健康や美容のためにアーモンドを食べている人は少ないのかもしれません。しかし、この美容法が紹介されてからは、その効果の凄さで一気にアーモンドブームが起こりました。今まで...

肌の衰えが気になり始めたら、自分でできるエイジングケアに挑戦してみましょう。アンチエイジング化粧品などを使用するのも良いですが、普段の食事に気を付けるだけで、手軽に体の中からエイジングケアできます。アンチエイジングに効果がある食べ物の中には、毎日の食事に取り入れられる食べやすいものもありますよ。アンチエイジングに効果的な食べ物として有名なのは、「緑黄色野菜」「トマト」「ナッツ」「豆類」などです。健...

アンチエイジング医療は、AGEsなどの老化物質を除去することを基本としています。糖化や酸化によってもたらされた病的な老化状態を治療することで、できるだけ正常な老化の状態に近づけるのです。それによって、健康長寿をめざすことを最大の目標としているということです。糖化反応は、血糖値の急激な上昇の繰り返し、さらに慢性的な高血糖状態、そして糖とタンパク質との接触時間が長ければ長いほど進んでいきます。そして、...

page top